Gebelikte Sık İdrara Çıkma Belirtileri ve Tedavisi
25 Haziran 2024

Gebelikte Sık İdrara Çıkma Belirtileri ve Tedavisi

Gebelikte Sık İdrara Çıkma

Gebelikte sık idrara çıkma (pollaküri olarak adlandırılır) genellikle hamile olmayan bireylerde idrar yolu enfeksiyonu veya diyabet gibi sağlık sorunlarını düşündürür. Ancak hamilelerde bu durum genellikle normal kabul edilir. Özellikle gebeliğin ilk üç ayında ve son üç ayında rahmin idrar torbasına baskı yapması nedeniyle sık idrara çıkma şikâyeti oldukça yaygındır.

İdrar yaparken yanma, ateş, genel sağlık durumunda bozulma ve aşırı halsizlik gibi belirtiler yoksa, bu durum genellikle rahmin baskısına bağlı olarak normal değerlendirilmektedir. Ancak bu belirtiler varsa, idrar yolu enfeksiyonu veya sistit gibi bir patolojiden şüphelenilir.

İdrar Yolu Enfeksiyonu Tespiti ve Tedavisi

İdrar yolu enfeksiyonu şüphesi varsa, idrar ve bazen kan tahlilleri yapılır ve gerekirse antibiyotik tedavisi uygulanır. Eğer herhangi bir enfeksiyon şüphesi yoksa ve gebelik sırasında rahmin baskısına bağlı sık idrara çıkma olduğu düşünülüyorsa, bu durum için herhangi bir ilaç tedavisi verilmez. Hamilelikte vücutta sıvı ve kan miktarının artması ve böbrek fonksiyonlarının, idrar üretiminin artışı da sık idrara çıkmaya neden olabilir. Sık idrara çıkmaya bazen idrar kaçırma şikâyeti de eşlik edebilir.

Gebelikte idrar kaçırma şikâyeti için ilaç veya cerrahi tedavi uygulanmaz, ancak kegel egzersizleri yapmak bu durumun düzelmesine yardımcı olabilir. Hamileliğin 4, 5, ve 6. aylarında rahim üst karına doğru yükseldiği için idrar torbasına yaptığı baskı azalır ve bu şikâyetlerde hafifleme olur. Ancak son aylarda baskı tekrar artar ve şikâyetler artar.

Gebelikte Sık İdrara Çıkmanın Nedenleri

Gebelikte sık idrara çıkma, hamileliğin en yaygın erken belirtilerinden biridir. 6 haftalık gebelikten itibaren ilk üç aylık döneme kadar sık idrara çıkma devam eder. Gebeliğin son üç aylık döneminde de sık idrara çıkma şikâyeti olur. Bu durumun en temel nedeni hormonal değişikliklerdir. Hormonal değişimler böbreklere daha hızlı kan akışına neden olur, bu da idrar torbasının daha sık dolmasına yol açar.

Sık İdrara Çıkmayı Azaltmak İçin Neler Yapılabilir?

  • Kahve, çay ve alkol gibi içeceklerden kaçınılmalıdır. Bu içecekler kuvvetli idrar söktürücü etki yapabilmektedir.
  • İdrar torbasının tamamen boşalmasını sağlamak gereklidir. İdrar yaparken öne doğru eğilmek idrar torbasının tamamen boşalmasına yardımcı olur.
  • Sık idrara çıkmamak için sıvı alımını azaltmak uygun değildir. Bu, vücudun sıvı miktarını azaltarak sıvı yetersizliğine neden olabilir. Bol su ve diğer sağlıklı sıvılardan içmeye devam edilmelidir. Ancak gece yatmadan önce alınan sıvılar azaltılabilir ya da tamamen kesilebilir.

Diğer Bir Sorunun İşareti Olabilir mi?

İdrar yaparken acı ve yanma hissediliyorsa, doktorunuza başvurmanız gereklidir. Bu, idrar yolu enfeksiyonu belirtisi olabilir. İdrar yolu enfeksiyonu, gebelik sırasında görülebilen en yaygın bakteriyel enfeksiyonlardan biridir. Eğer idrar yolu enfeksiyonu varsa, kesinlikle tedavi edilmelidir. Aksi takdirde böbrek enfeksiyonuna ve erken doğuma sebep olabilir.

İdrar Kaçırmaya Karşı Ne Yapılmalı?

Hamile kadınlar bazen gülme, hapşırma, ağır kaldırma veya egzersiz yapma gibi durumlarda biraz idrar kaçırabilirler. Bu durum genellikle hamileliğin son üç aylık döneminde olur. Bunu önlemek için idrarı çok sık bekletmemek ve idrar torbasının tam dolmasını beklememek gereklidir. Eğer idrar yapma isteği varsa, ihtiyaç anında gidermelidir. Kegel egzersizleri de pelvik taban kaslarının güçlenmesine yardımcı olur.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Güncel

Ağrılı İdrar Belirtileri ve Tedavisi

Ağrılı İdrar Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Hamilelikte İdrarda Protein Çıkması

Hamilelikte İdrarda Protein Çıkması