İdrar yolu iltihabı, böbrek, mesane, üretra gibi yapılardan oluşan idrar yolu sisteminin herhangi bir bölümünde oluşabilir. Özellikle mesane ve üretrada meydana gelen bu iltihap, erkeklere nazaran kadınlarda daha sık görülür. Oldukça rahatsız edici ve ağrılı bir rahatsızlık olan idrar yolu iltihabı, böbreklere kadar ulaşırsa ciddi sağlık problemlerine yol açabilir. Genellikle antibiyotik tedavisiyle kontrol altına alınabilir. Bazı durumlarda herhangi bir belirti vermeden ilerleyebilir. İlerlediği zaman, idrar yaparken yanma, idrar yaparken zorlanma, sık aralıklarla idrara çıkma, idrar renginde farklılık, idrarda kötü koku, pelvik ağrı gibi belirtiler yaşanabilir. Şikâyetler nedeniyle doktora başvurulduğunda doktor genelde antibiyotik reçete ederek hastalığın tedavi edilmesini sağlar. Doktor tedavisi haricinde tedaviye destek amacıyla bazı doğal ürünler kullanılarak da hastalık tedavi edilebilir. Elma Sirkesi: Bir su bardağı suyun içine bir çorba kaşığı elma sirkesi eklenir. Üzerine biraz bal ve limon suyu ilave edilerek karıştırılır. Hazırlanan karışım günde iki defa içilir. Hint Bektaşi Üzümü: Bakteri çoğalmasını engelleyen Hint Bektaşi üzümü, C vitamini bakımından da zengin içeriğe sahiptir. 1 su bardağı suyun içine Hint Bektaşi üzümü ve bir miktar zerdeçal tozu eklenerek kaynatılır. Karışım gün içinde 3 defa içilir. Kızılcık Suyu: Kızılcık içinde yer alan bazı bileşenler üretra duvarına ulaşarak iltihaba yol açan bakterileri etkisiz hale getirir. Kızılcık suyunun ayrıca antibiyotik etkisi de bulunmaktadır. Yarım bardak kızılcık suyu her gün düzenli içildiğinde iltihabı kurutmak için faydalı olur. İltihabın böbreklere ulaşmasını engellemek için gün içinde 2-3 bardak içilebilir. Kabartma Tozu: Bir su bardağı suyun içine bir çay kaşığı kabartma tozu eklenerek karıştırılır. Kabartma tozu, idrar yolu iltihabı nedeniyle yaşanan ağrılar üzerinde olumlu etki yaratır. Altınbaşak Otu: Bölgede gelişen iltihaba karşı oldukça etkilidir. Kaynar suyun içine 1 tatlı kaşığı eklenerek 10 dakika demlenir. Karışım yemek aralarında içilerek iltihabın kuruması sağlanır. Çay Ağacı Yağı: Mesane gibi idrar yolu sisteminde oluşan iltihap için kullanılabilecek çay ağacı yağı, şikâyetlerin azalmasını sağlar. Banyo yapılan suya 10 damla kadar çay ağacı yağı eklenerek bölge bu suyla yıkanır. Çay ağacı yağına eşit ölçülerde sandal ağacı yağı ve ardıç yağı karıştırılır. Elde edilen karışımla karın bölgesine masaj yapıldığında rahatlama sağlanabilir. Yaban Mersini: İdrar yolu iltihabına ne iyi gelir sorusuna verilebilecek cevaplardan birisi de yaban mersinidir. İçeriğinde yer alan doğal antibiyotik etkisi iltihaba yol açan bakterileri etkisiz hale getirerek metabolizmanın hızlanmasını sağlar. Yaban mersini kahvaltılarda tüketilebileceği gibi salatalara da eklenerek yenebilir. Beraberinde idrar yolu iltihabı için suyu da kullanılabilir. Ananas: İdrar yolu iltihabı için etkili bir çözüm olan ananas, bölgede gelişen iltihabın kurumasını sağlar. Funda Tohumu: 1 su bardağı su kaynatılarak içine 10 gram funda tohumu eklenip 10 dakika demlenir. Hazırlanan karışım gün içinde iki defa idrar yolu iltihabına karşı içilir. Her tüketimde taze olarak hazırlanmalıdır. Ebegümeci: 1 su bardağı suya 5 gram ebegümeci eklenerek demlenir. 10 dakika dinlenen karışıma limon eklenebilir. Gün içinde 3 defa içilebilir. Oğul Otu: İltihaba karşı faydalarından yararlanılabilecek oğul otu, 1 su bardağı suyun içine eklenerek kaynatılır. Karışım bir süre demlendikten sonra günde iki defa içilir. Ardıç Meyvesi: İdrar yolu iltihabı nedeniyle yaşanan krampları geçirmek için faydalı olan ardıç meyvesi, kaynatılarak içilir. 1 ay boyunca içildiğinde oldukça etkili olur. |
.jpg "İdrar Yolu İltihabı Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "İdrar Retansiyonu Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Çocuklarda İdrar Yolu Enfeksiyonu")
.jpg "İdrar Kesesi Belirtileri ve Tedavisi")
Şive
26 Temmuz 2024 Cumaİdrar yolu iltihabı yaşayan biri olarak, elma sirkesi tedavisini denedim ama tadı çok yoğun geldi. Bunun yerine daha hafif bir alternatifi var mıdır? Mesela, elma sirkesi yerine bir şey önerebilir misiniz? Ayrıca, kızılcık suyunu da denemek istiyorum ama marketlerde satılanların doğal olup olmadığından emin değilim. Evde kendim hazırlamak için bir tarifiniz var mı?
Cevap yazAdmin
26 Temmuz 2024 CumaMerhaba Şive,
Elma sirkesi tadı yoğun geldiyse, bunun yerine hindistan cevizi yağı veya limon suyu gibi daha hafif alternatifler deneyebilirsin. Bu malzemeler de antibakteriyel özelliklere sahip olup, idrar yolu enfeksiyonlarına karşı etkili olabilir. Limon suyunu suyla seyreltip içebilirsin, hem tadı daha hafif olur hem de C vitamini alımını artırır.
Kızılcık suyunu evde hazırlamak için şu tarifi deneyebilirsin:
Malzemeler:
- 2 su bardağı taze veya dondurulmuş kızılcık
- 4 su bardağı su
- Tatlandırmak için bal veya stevia (isteğe bağlı)
Yapılışı:
1. Kızılcıkları yıka ve bir tencereye al.
2. Üzerine suyu ekle ve kısık ateşte kaynamaya bırak.
3. Kaynadıktan sonra 15-20 dakika kadar daha kısık ateşte pişir.
4. Kızılcıklar yumuşadığında ocaktan al ve soğumaya bırak.
5. Blender yardımıyla karışımı pürüzsüz hale getir.
6. Tatlandırmak için bal veya stevia ekleyebilirsin.
7. Hazırladığın kızılcık suyunu buzdolabında saklayarak taze tüketebilirsin.
Umarım bu bilgiler işine yarar ve sağlığına kavuşursun! Geçmiş olsun.