İdrar tahlilinde pH değerinin ideal aralığı hakkında okuduklarım beni düşündürdü. Gerçekten de pH değerinin 5.5 ile 7.0 arasında olması sağlıklı bir birey için önemli mi? Ayrıca, diyet ve hidrasyon durumunun pH üzerinde bu kadar etkili olması, günlük yaşamımızda nasıl bir rol oynuyor? Asidik veya alkali idrarın sağlık sorunlarıyla ilişkili olduğunu öğrendiğimde, bu durumda hangi hastalıkların belirtileri olabileceği aklıma takıldı. Beslenme alışkanlıklarımızı değiştirerek idrar pH değerimizi kontrol altında tutmak mümkün mü?
İdrar tahlilinde pH değerinin ideal aralığı hakkında okuduklarım beni düşündürdü. Gerçekten de pH değerinin 5.5 ile 7.0 arasında olması sağlıklı bir birey için önemli mi? Ayrıca, diyet ve hidrasyon durumunun pH üzerinde bu kadar etkili olması, günlük yaşamımızda nasıl bir rol oynuyor? Asidik veya alkali idrarın sağlık sorunlarıyla ilişkili olduğunu öğrendiğimde, bu durumda hangi hastalıkların belirtileri olabileceği aklıma takıldı. Beslenme alışkanlıklarımızı değiştirerek idrar pH değerimizi kontrol altında tutmak mümkün mü?
Cevap yaz