İdrar pH değeri ile ilgili olarak, normal bir değerin 6 olduğunu öğrendiğimde endişelenecek bir durum olmadığını düşündüm. Ancak, pH değerinin diyet ve sağlık durumuna göre değişebileceğini de unutmamak gerek. Özellikle yüksek protein alımının asidik idrara yol açabileceği bilgisini dikkate alarak, beslenme düzenimi gözden geçirmem gerektiğini fark ettim. Acaba benim pH değerim normalin altında mı? Bunun için bir sağlık profesyoneline danışmalı mıyım? Diğer sağlık sorunlarıma da dikkat etmeli miyim?
İdrar pH değeri ile ilgili olarak, normal bir değerin 6 olduğunu öğrendiğimde endişelenecek bir durum olmadığını düşündüm. Ancak, pH değerinin diyet ve sağlık durumuna göre değişebileceğini de unutmamak gerek. Özellikle yüksek protein alımının asidik idrara yol açabileceği bilgisini dikkate alarak, beslenme düzenimi gözden geçirmem gerektiğini fark ettim. Acaba benim pH değerim normalin altında mı? Bunun için bir sağlık profesyoneline danışmalı mıyım? Diğer sağlık sorunlarıma da dikkat etmeli miyim?
Cevap yaz