Doğum sonrasında idrar kaçırma, birçok kadının yaşadığı yaygın bir sorundur. Bu durum, özellikle normal doğum yapmış kadınlarda sıkça karşılaşılmaktadır. Normal doğum sırasında ıkınma ve zorlanma, idrar kesesinde sarkmalara neden olabilmektedir. Ancak sezaryen doğum sonrasında da, normal doğum kadar olmasa da, idrar kaçırma sorunları görülebilmektedir. Bu durum, annenin hamilelik sürecindeki beslenme alışkanlıkları, genetik yapısı ve doğumun zorluğu ile ilgili olabilir. Aslında, bu sorun çözümü olmayan bir durum değildir. Cerrahi müdahale, doğru beslenme ve düzenli egzersiz ile bu sorundan kurtulmak mümkündür.

Doğum sonrası idrar kaçırmanın nedenleri çeşitlidir. Normal doğum sonrasında sıkça görülen bu rahatsızlığın başlıca nedenleri şunlardır:

Hamilelik sürecinde annenin yediği besinlerin vitaminlerinden bebek yararlanmaktadır. Bu durum, annenin yeterince vitamin alamamasına ve kaslarının zayıflamasına neden olabilir. Bu da idrar kesesinin sarkmasına ve doğum sonrasında idrar kaçırmaya yol açabilir. Ayrıca, doğum sırasında uygulanan spinal veya epidural anestezi, doğumdan sonraki bir hafta veya on gün süreyle idrar kaçırma veya idrar sızıntısını hissetmeme gibi problemlere yol açabilir. Doğum sonrasında aşırı kafein ve asitli içeceklerin tüketimi de mesanenin zayıflamasına ve idrar kaçırmaya neden olabilir. Stres ve üşütme gibi rahatsızlıklar da idrar kesesinin bağlı bulunduğu kasların zayıflamasına ve bu nedenle idrar kaçırmaya yol açabilir.

Doğum sonrası idrar kaçırmanın tedavisi için izlenebilecek yollar şunlardır:

Doğum sonrası idrar kaçırma tedavisinde ilk olarak stresten uzak durulmalıdır. Ardından, kafein ve gazlı içecekleri tüketmekten kaçınılmalıdır. Her gün mesane ve rahim kaslarını kuvvetlendiren egzersizler yapılmalıdır. Bu egzersizler, bir doktor veya uzman tavsiyesi üzerine yapılmalıdır. Kegel egzersizleri, en az üç ay boyunca düzenli olarak yapılmalıdır. Ayrıca, doğru ve sağlıklı beslenmeye dikkat edilmeli ve üşütmekten kaçınılmalıdır. Eğer bu yöntemlerle sonuç alınamazsa, bir kadın doğum uzmanına başvurulmalıdır. Doktor, küçük bir cerrahi işlem ile sarkmış olan idrar kesesini tedavi edebilir.