İdrar tahlilinin pH değerinin normal aralığının 4.5 ile 8.0 arasında olduğunu öğrenince, bu aralığın sağlığımız açısından ne kadar önemli olduğunu düşündüm. Peki, beslenme alışkanlıklarımızın idrar pH'ını nasıl etkilediğini hiç düşünmüş müydünüz? Özellikle yüksek proteinli gıdaların asidik idrara neden olduğunu öğrenmek beni şaşırttı. Ayrıca, yeterli sıvı alımının pH değerini nasıl etkilediği konusunda ne düşünüyorsunuz? Yetersiz sıvı alımının idrarın konsantre olmasına ve pH değerinin düşmesine sebep olabileceği gerçekten ilginç. Anormal pH değerlerinin sağlık sorunlarını işaret edebileceği de oldukça önemli bir bilgi. Sizce bu tür tahlillerin düzenli olarak yapılması gerekli mi?
İdrar tahlilinin pH değerinin normal aralığının 4.5 ile 8.0 arasında olduğunu öğrenince, bu aralığın sağlığımız açısından ne kadar önemli olduğunu düşündüm. Peki, beslenme alışkanlıklarımızın idrar pH'ını nasıl etkilediğini hiç düşünmüş müydünüz? Özellikle yüksek proteinli gıdaların asidik idrara neden olduğunu öğrenmek beni şaşırttı. Ayrıca, yeterli sıvı alımının pH değerini nasıl etkilediği konusunda ne düşünüyorsunuz? Yetersiz sıvı alımının idrarın konsantre olmasına ve pH değerinin düşmesine sebep olabileceği gerçekten ilginç. Anormal pH değerlerinin sağlık sorunlarını işaret edebileceği de oldukça önemli bir bilgi. Sizce bu tür tahlillerin düzenli olarak yapılması gerekli mi?
Cevap yaz