Cinsel ilişki sırasında idrarın gelmesi benim için oldukça rahatsız edici bir durum. Acaba bu durum, mesane kontrolümle ilgili bir sorun mu var? Özellikle cinsel uyarılma sırasında idrar kaçırma hissi yaşamak beni strese sokuyor. Diğer insanlarla bu konuda konuşmakta zorluk çekiyorum, çünkü utanma hissi yaşıyorum. Bu konuda nasıl başa çıkabileceğime dair öneriler var mı? Pelvik taban egzersizleri ya da partnerimle iletişim kurmak gerçekten yardımcı olur mu?
Cinsel ilişki sırasında idrarın gelmesi benim için oldukça rahatsız edici bir durum. Acaba bu durum, mesane kontrolümle ilgili bir sorun mu var? Özellikle cinsel uyarılma sırasında idrar kaçırma hissi yaşamak beni strese sokuyor. Diğer insanlarla bu konuda konuşmakta zorluk çekiyorum, çünkü utanma hissi yaşıyorum. Bu konuda nasıl başa çıkabileceğime dair öneriler var mı? Pelvik taban egzersizleri ya da partnerimle iletişim kurmak gerçekten yardımcı olur mu?
Cevap yaz